Como superar a tu ex novio.

¿Quién no ha sufrido por amor?  La  primera vez que nos enamoramos y vivimos una desilusión pareciera que el mundo se nos viene abajo y  creemos que es el fin, muchas de nosotras solemos decir jamás creeré en el amor y si me incluyo en ese grupo, la buena noticia es que a la mayoría de personas les pasa y créeme que tarde o temprano vas a poder salir adelante y conocerás a alguien que si sabara valorarte. Si quieres salir más rápido de esa depresión que te está matando por dentro sigue estos pasos.

1.       Se acaba la relación: Olvídate de visitar los mismos lugares a donde él va, tampoco frecuentes los lugares en donde solían salir los dos juntos ya que si los sigues frecuentado esos lugares hará más difícil sanar tu corazón que en ese momento está dolido.

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.    Se realista: Ya deja de mentirte a ti misma, si la relación ya termino déjalo ahí, ya no estes prolongando algo que ya no tiene futuro, lo único que lograras es humillarte y sentirte mal contigo misma.

 

3.   Evita hablar mal de la persona: Muchas de nosotras por despecho o porque estamos verdaderamente enojadas  empezamos hablar mal de el con amigos y con toda las personas que nos preguntan, lo que te recomiendo es que evites eso,  es mejor quedarse con las buenas experiencias que vivimos con esa persona. 

 

4.    Saca todos tus sentimientos: Llorar es como una limpia para las heridas, así que si tienes ganas de llorar hazlo y no te guardes ese sentimiento ya que tarde o temprano por cualquier mínima explotaras. Habla con tus amigos y familiares sobre el tema ya que te ayudará en el proceso de sanación.

5.      Procura no estar sola: Trata de salir con tus amigos y familia a cualquier lugar que te inviten ya que te ayudara a distraerte  y a olvidarte de esa depresión que tienes. 

6.       Escucha: Es importante a que escuches los consejos de tus amigos y de tu familia ya que así sentirás su apoyo, te darás cuenta que no eres la única que ha sufrido por amor y que todo pasa

7.       Mantente ocupada: Aparte de ir a la U, al colegio o al trabajo realiza todo aquello que tenías en mente, ocupa el tiempo que le dabas a tu novio en algún tipo de voluntariado, realiza aquel curso que tanto te llama la atención, practica algún deporte etc. 

8.       Deshazte de todo: Considero que no tiene caso guardar todo aquello que te recuerde a esa persona. Así que en una bolsa platica hecha peluches, cartas, detallitos etc. Y tíralos a la basura o regálalos ya que eso fue parte de tu pasado y ahora tienes que prepárate para cosas nuevas. 

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